Mâncarea pe care o consumăm afectează toate sistemele corpului, inclusiv sexual, inclusiv. Unele produse nu sunt afișate în puterea activității sexuale, în timp ce altele îmbunătățesc potența și contribuie la emoție prin expunerea la anumite procese biochimice. Oamenii de știință au descoperit că anumite produse cresc conductivitatea impulsurilor nervoase și cresc astfel emoția sexuală.
Produse care cresc potența
- Foarte util pentru a crește potența mierii și nucilor (arahide, nuci, alune). Pentru a crește eficiența, acestea pot fi amestecate și consumate în fiecare zi înainte de a merge la culcare. Este permis să se înlocuiască nucile cu semințe de susan, semințe de floarea soarelui și prune.
- Puterea sexuală a bărbaților crește perfect carnea, ceea ce oferă organismului proteina necesară pentru producerea de peptide sexuale și histamină. De aceea, femeile nu sunt lene să o gătească, astfel încât partenerul nu numai că doarme în pat. Puteți adăuga mâncăruri de pește (flounder, macrou) în meniu. Pentru a păstra proprietățile utile, este mai bine să consumați carne și pește în formă gătită sau aburită.
- Ceapa, sfecla și ciupercile cresc, de asemenea, potența în combinație cu alte produse.
- Verzii au un efect pozitiv asupra dorinței sexuale, în special asupra lui Caraway, Sfântul Ioan Wurt, Tarhun, Anis, Cimbru, Mint și Dandelion obișnuit. Puteți gusta salate, produse de patiserie și multe alte feluri de mâncare.
- Unul dintre mijloacele neobișnuite pentru creșterea potenței este stomacul de cămilă. Acest produs este dificil de cumpărat, dar dacă l -ați cumpărat, folosiți o bucată mică cu o jumătate de oră înainte de relațiile sexuale.
- Influențează pozitiv unitatea sexuală a creveților, raciului și midii.
- Brânza de căsuță, iaurt, smântână, kefir și alte produse lactate (cu excepția iaurtului) ajută la creșterea activității sexuale și a producției de hormoni sexuali.
- Ceapa și vasele de sânge curate de usturoi, îmbunătățesc circulația sângelui, prelungesc viața și sunt cei mai buni prieteni de potență. Aceste produse sunt eficiente sub fiecare formă și în diferite feluri de mâncare. Este excelent atunci când meniul bărbatului conține boluri de sânge (cârnați de sânge, sânge prăjit) care conține multă histidină. Din acest motiv, histamina este produsă - hormon sexual. De asemenea, este inclus în brânză.
Micro elemente care sunt necesare pentru a crește potența
Pentru a păstra activitatea sexuală la un nivel ridicat, corpul are nevoie de următoarele elemente care sunt conectate între ele. Cu lipsa de calciu, potența și libidoul scad. Influențează capacitatea concepției, împiedică ejacularea timpurie și controlează producția de hormoni. Calciul este bogat în roșii, sfeclă, vinete și varză de Bruxelles.
Magneziul se încarcă cu optimism și elimină complexul, liber în pat. Drojdie de bere, alune, pătrunjel, alge, migdale, brânză elvețiană, caju, Kleie sunt o sursă de magneziu.
Sperma conține lecitină, care conține fosfor. Accelerează emoția și crește atracția. Fosforul este conținut în ouă, ficatul hepatic, crabi și carne.
Pentru a crește activitatea musculară, un bărbat are nevoie de potasiu (stafide, caise uscate sau prune), care oferă rezistență și mișcări ritmice active.
Iodul este necesar pentru a separa o mai bună separare a energiei în organism. Deficiența provoacă depresie, atracție sexuală și chiar infertilitate. Iodul este conținut în ceapă, fructe de mare, sfeclă, spanac și pere.
Bărbații de zinc sunt necesari pentru producerea de testosteron. Lipsa lui de corp provoacă prostatita, lipsa dorinței sexuale și erecția completă. Avitaminoza sau hipovinoza duce la o scădere a libidoului, a activității afectate a glandelor de gen, a lipsei de energie sexuală. Prin urmare, este necesar ca meniul să fie divers și să fie format din produse cu vitamine bogate.
Produsele precum cafeaua, miza, energia și băuturile alcoolice îmbunătățesc dorința sexuală, dar acesta este un efect fericit pe termen scurt.
Macarons, pâine albă, cârnați, cârnați, cârnați, prăjiți, prăjiți, grăsimi - ne vor aduce în curând saturați, dar potența are un efect absolut negativ. Sarea îndepărtează corpul masculin potasiu de neînlocuit. Când gătiți, acesta poate fi înlocuit cu sos de soia, sare de mare, suc de lămâie și mirodenii. Zahărul provoacă un focar de energie care gradul de endorfine - hormoni ai plăcerii apare în creier. Medicii vă sfătuiesc să depășiți corpul atunci când există dorința de a mânca dulciuri - de a mânca cu alimente cromate -saturate (orz de perle, pâine cu cereale integrale, ton, bere, ficat). Va crește în mod natural glicemia.
Într -un cuvânt, trebuie să mănânci mâncare sănătoasă și proaspătă și cu potență totul va fi în sus.